1Flux d'éveil matinal3:24
2Harmonies du Yoga de l'équilibre intérieur3:30
3Paysages sonores du yoga élémentaire3:42
4Chants d’alignement des chakras3:39
5Étirements de yoga en pleine conscience3:41
6Sanctuaire d'eau curative3:31
7Vinyasa par l'océan3:56
8Anti-stress quotidien3:15
9Musique de mouvement3:55
10Augmenter la force mentale4:02